Vind je Balans in Beweging
Bij Virotika geloven wij in de kracht van mindful beweging. Onze moderne benadering van klassieke disciplines zoals Yoga, Pilates, Aqua Fitness, Meditatie en Tai Chi is ontworpen om je lichaam te versterken, je geest te kalmeren en je welzijn te verbeteren.
Over Virotika
Onze reis naar balans en welzijn
Opgericht in het hart van Amsterdam, is Virotika geboren uit een passie voor holistische wellness en een visie om mensen te helpen een diepere verbinding te vinden met hun lichaam en geest.
Onze studio is een toevluchtsoord waar moderne wetenschap en eeuwenoude wijsheid samenkomen om een unieke benadering van fitness en welzijn te creëren. Elk element van onze ruimte, van de natuurlijke materialen tot de zachte verlichting, is zorgvuldig gekozen om een sfeer van rust en verjonging te bevorderen.
Bij Virotika worden alle lessen gegeven door gecertificeerde instructeurs die niet alleen technisch bekwaam zijn, maar ook diepgaande kennis hebben van de filosofie achter elke discipline. Wij geloven dat ware transformatie komt door het cultiveren van bewustzijn en het opbouwen van een consistente praktijk.
Onze Diensten
Ontdek onze zorgvuldig samengestelde wellness disciplines
Yoga
Onze yogalessen combineren traditionele houdingen met moderne bewegingswetenschap om een unieke ervaring te creëren die zowel lichaam als geest versterkt. Van dynamische flows tot rustige yin-sessies, we bieden stijlen voor elk niveau.
Pilates
Onze Pilates-programma's zijn ontworpen om je kernkracht te ontwikkelen, houding te verbeteren en flexibiliteit te vergroten. Met een focus op precisie en controle, zul je je lichaam op een geheel nieuwe manier ervaren en begrijpen.
Aqua Fitness
Ervaar de transformerende kracht van water met onze Aqua Fitness-lessen. Deze lage-impact, hoge-resultaat workouts gebruiken de natuurlijke weerstand van water om spieren te versterken, cardiovasculaire gezondheid te verbeteren en stress te verminderen.
Meditatie
Onze meditatielessen bieden een veilige ruimte om de kunst van mindfulness te verkennen en te ontwikkelen. Van geleide visualisaties tot ademhalingspraktijken, we bieden technieken die gemakkelijk in je dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd.
Tai Chi
Onze Tai Chi-praktijk belichaamt de eeuwenoude Chinese traditie van "meditatie in beweging". Door vloeiende, intentionele bewegingen te beoefenen, cultiveer je een diepe verbinding tussen lichaam en geest, verbeter je balans en bevorder je algehele vitaliteit.
Onze Prijzen
Flexibele opties voor jouw wellness reis
Enkele Sessie
Perfect voor nieuwkomers of incidentele bezoekers
- Toegang tot één les naar keuze
- Gebruik van alle faciliteiten
- Gratis thee na de sessie
- Geen reserveringskosten
Maandelijks Lidmaatschap
Onze meest populaire optie voor regelmatige beoefenaars
- Onbeperkte toegang tot alle lessen
- Voorrang bij het boeken van populaire lessen
- 1 gratis introductieles voor een vriend
- 10% korting op workshops
10-Lessen Kaart
Flexibiliteit voor jouw drukke schema
- 10 lessen, geldig voor 3 maanden
- Alle disciplines inbegrepen
- Geen reserveringskosten
- Overdraagbaar naar vrienden
Weekschema
Plan jouw perfecte wellness week
Ochtend Vinyasa Yoga
met EmmaMat Pilates
met ThomasLunchpauze Meditatie
met SophiaTai Chi Fundamentals
met LiamAvond Aqua Fitness
met JuliaOnze Instructeurs
Gedreven experts die je begeleiden op jouw wellness reis
Emma Jansen
Yoga SpecialistMet 12 jaar ervaring en training in India, brengt Emma authentieke yogawijsheid naar elke les, aangepast voor het moderne leven.
Thomas de Vries
Pilates ExpertAls voormalig professionele danser, combineert Thomas zijn kennis van beweging met klinische precisie in zijn transformerende Pilates sessies.
Julia Smit
Aqua Fitness TrainerMet specialisaties in hydrotherapie en athletisch coachen, creëert Julia dynamische waterworkouts die zowel uitdagend als herstellend zijn.
Sophia Bakker
Meditatie GidsNa jaren van studie in mindfulness en contemplatieve tradities, begeleidt Sophia haar studenten naar innerlijke rust met eenvoud en wijsheid.
Contact
We horen graag van je